Rodzaje masaży
Masaż klasyczny
Masaż klasyczny jest
oparty na klasycznych technikach masażu (głaskanie, uciskanie), które powodują
rozluźnienie mięśni szybszą ich regenerację po wysiłku, jak też poprawiają
krążenie usprawniają pracę stawów.
Masaże wschodu
Proponuje specyficzny masaż oparty na technikach
wschodu znanych od tysięcy lat. Masaż wykonywany przeze mnie jest masażem
opracowanym na podstawie kilkunastoletniej praktyki i doświadczenia.Jest to mieszanka zróżnicowanych technik połączonych w jedną całość
dla podniesienia jakości i efektu .Oparty na takich masażach jak shiatsu, ma-uri,
masaż tybetański. Wykonywany przy odpowiedniej muzyce daje głębokie
rozluźnienie psychiczne jak i fizyczne, i wprowadza w znakomity nastrój.
Masaże wspomagające odchudzanie
Wiele osób szczególnie
gdy zbliża się wiosna poszukuje możliwości zrzucenia wagi.
Proponujemy masaże wspomagające odchudzanie,
ujędrniające i co ważne dla kobiet zwalczające cellulit. Znakomicie poprawiają
krążenie, działają na wygląd skóry( poprawienie jej gładkości) Istotą jest że
znakomity efekt uzyskujemy przy serii masaży, i diecie którą mogę specjalnie
dla opracować .
Masaż kręgosłupa
Masaż kręgosłupa jest dobroczynną formą masażu,
umożliwiającą rozluźnienie mięśni przywrócenie naturalnego napięcia mięśni i
stawów wokół kręgosłupa Takie działania powodują szybszą regenerację po
codziennym wysiłku, zapobiegają skutecznie wszelkim schorzeniom kręgosłupa, a w
przypadku już nabytych dolegliwości (skrzywienia , skoliozy, lordozy, napięcia
spowodowane stresem) sprzyjają powrotowi do zdrowia i prawidłowego
funkcjonowania. Warto zaznaczyć że spowodowane stresem napięcia wokół szyi
powodują często niedokrwienie i niedotlenienie mózgu prowadzące do zawrotów
głowy, a nawet udarów. Masaż kręgosłupa
połączony jest z masażem całych pleców i karku .
Ważne jest aby brać serię co najmniej pięciu do dziesięciu
masaży, aby terapia odniosła oczekiwany skutek.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz