UKŁAD LIMFATYCZNY

Opis Wikipedia

Układ limfatyczny lub inaczej układ chłonny (łac. systema lymphaticum) – otwartyukład naczyń i przewodów, którymi płynie jeden z płynów ustrojowych – limfa, która bierze swój początek ze śródmiąższowego przesączu znajdującego się w tkankach. Układ naczyń chłonnych połączony jest z układem krążenia krwi. Oprócz układu naczyń chłonnych w skład układu limfatycznego wchodzą także narządy i tkanki limfatyczne. Najważniejszą funkcją układu chłonnego jest obrona przed zakażeniami oraz cyrkulacja płynów ustrojowych. Limfa porusza się w naczyniach limfatycznych za pomocą mięśni.

Jak ważny jest-układ limfatyczny,wie każdy kto ma kłopoty z zatrzymywaniem wody,opuchliznami,i innymi schorzeniami atakującymi węzły chłonne.

Prawidłowo funkcjonujące węzły chłonne to też lepsza odporność naszego organizmu.

Jak zapobiegać takim problemom?

Jednym ze sposobów bardzo skutecznych jest masaż.

Każdy profesjonalny masaż wspomaga układ limfatyczny.

Najbardziej znanym masażem uruchamiającym prawidłowe krążenie limfy jest -masaż limfatyczny.

CZAS WIOSNY,TO CZAS INTENSYWNYCH PRZYGOTOWAŃ DO LATA.

Kiedy chcemy pokazać się na plaży,zaczynamy myśleć o naszej sylwetce. Dobry wygląd to dobre samopoczucie Trzeba brać się do roboty,plaże świata czekają. Odpowiednie odżywianie,ćwiczenia,masaż.Wszystkie te czynniki w odpowiednim połaczeniu mogą zdziałać cuda. 

Masaż pleców znakomicie rozluźnia,i relaksuje.

Warto korzystać z masaży.

Korzystając z masażu kieruj się prawem serii.

Jeden masaż to mało,aby czuć się naprawdę dobrze.

Zawsze najlepszym masażem jest masaż wykonany przez profesjonalistę

Nawet lekki masaż klasyczny(relaksujący)przyniesie efekt rozluźniający likwidujący często dyskomfort i  napięcie karku,czy kręgosłupa.Ważne jest dobre podejście profesjonalisty,i umiejętność rozpoznania indywidualnych potrzeb dla każdego przypadku.Większość osób źle reaguję na ból.                           Przy dużym napięciu,podczas masażu może wystąpić ból.Można tego uniknąć stosując delikatne rozmasowywanie,jednak żeby osiągnąć dobry efekt potrzebna jest seria masaży,najlepiej 10.

CZŁOWIEK WYNATURZONY

Dość często zabiegany człowiek pozbawia siebie obcowania z naturą.W miejskiej dżungli walczymy o przetrwanie niczym dzikie zwierzęta.Takie zachowanie powoduje stres,i ciągłe konflikty.Odchodząc od natury narażeni jesteśmy na wynaturzenie.Jemy sztuczne jedzenie,oddychamy zatrutym powietrzem,i wierzymy w reklamę głoszącą co dla nas "dobre".
Tak zwani fachowcy którzy mają nam pomóc,są też niestety wynaturzeni.Dziś wszelkiej maści autorytety posiadają poglądy,zamiast wiedzy.Co ten wpis ma wspólnego z masażem?
Masaż to czas na oderwanie się od trosk,i zapewnienie sobie chwili relaksu,by życie było lepsze,zdrowsze.

 
 

 

A KTO TO TAK MASUJE?